Coaching bien-être par le sport, pensé par une femme, pour les Femmes
Renforcement musculaire basé sur la méthode Pilates
"STRONG&HIGH" (intense)
Exercices d'intensité moyenne à forte.
Etre en bonne forme physique.
50 min50 min
15 euros
15 €
CORPEO Tilff
Description du service
Envie de te dépasser sur le plan physique, de tester ta résistance?
Ce cours est fait pour toi ! ;-)
Des séances variées, contenant des exercices d'intensité moyenne à forte, du gainage, de la résistance souvent à l'aide de son propre corps.
Ajout possible de petit matériel tel que haltères, élastique de résistance, ballon, "magic circle", ...
Séances à venir
Politique d'annulation
Les cours sont annulables 24h avant l'heure de début. Toute annulation en deçà de ce délai sera comptabilisée, facturée ou déduite de l'abonnement !