"CARDIO&PILATES" (INTENSE, matin)

Envie de combiner renforcement musculaire et activation cardiaque ? Ce cours est fait pour vous !

50 min

15 euros

CORPEO Tilff

Description du service

On renforce l'ensemble du corps et son ❤ en musique et dans la bonne humeur. 20 minutes où l'on fait grimper la température et le rythme cardiaque. Suivi de 20 minutes de renforcement musculaire intense (gainage, résistance, ...), basé Pilates, avec ou sans petit matériel.

Séances à venir

Politique d'annulation

Les cours sont annulables 24h avant l'heure de début. Toute annulation en deçà de ce délai sera comptabilisée, facturée ou déduite de l'abonnement !

Coordonnées

Avenue des Ardennes 24, 4130 Esneux, Belgium
+32492366595
cathspaeter17@gmail.com