Coaching bien-être par le sport, pensé par une femme, pour les Femmes
Renforcement musculaire basé sur la méthode Pilates
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"MEDIUM&MORE" matin
Exercices d'intensité moyenne.
Pour tous niveaux de sport.
Pas de prérequis nécessaire.
50 min50 min
15 euros
15 €
CORPEO Tilff
Description du service
Raffermir et affiner son corps grâce à des exercices de renforcement global, basés sur la méthode Pilates, d'intensité moyenne, avec l'aide de petit matériel (haltères, élastiques de résistance, ballon, "magic circle", ...).
Chaque séance varie de semaine en semaine.
Chacune travaillant à son rythme.
Séances à venir
Politique d'annulation
Les cours sont annulables 24h avant l'heure de début. Toute annulation en deçà de ce délai sera comptabilisée, facturée ou déduite de l'abonnement !